ต้นพันธุ์ วอเตอร์เครส สีแดง 29 บาท ราชินีผัก สำหรับคนรักสุขภาพ red watercress สลัดน้ำ ต้นวอเตอร์เครสแดง ซุปเปอร์ฟู้ด ผักสลัดที่ปลูกง่าย เพิ่มไฟเบอร์ สลัดน้ำเป็นผักกินยอดและใบ สำหรับคนรักสุขภาพ เพียงกินคำเดียว แต่ให้คุณค่าทางอาหารและมีประโยชน์มหาศาลอย่างน่าเหลือเชื่อ ปราศจากไขมัน อุดมด้วยสารอาหารที่สำคัญต่อร่างกาย ทำได้หลายเมนู ปลูกง่ายทานง่ายไม่มีรสขม ใบจะกรอบ ใช้ทำเมนูได้หลากหลาย เช่น ผัดน้ำมันหอย แกงจืด นึ่ง ลวกเป็นผักจิ้ม หรือใส่ในสลัด ต้นวอเตอร์เครส สีแดง ผักวอเตอร์เครส สีแดง วอเตอร์เครสแดง กินเป็นสลัดหรือใส่ในแซนด์วิช หรือจะกินแบบวิถีไทยแท้ ๆ เป็นผักจิ้มน้ำพริก หรือเป็นผักเคียงกับอาหารเมนูอื่นก็ได้ เอามาผัดง่ายๆ กับเต้าหู้ทอดบาง เป็นเมนูง่ายๆ เหมาะกับทานคู่กับปลาเพื่อสุขภาพ ผักที่เจริญเติบโตเร็วและชอบน้ำมาก ไม่ชอบแดดจัด

 ต้นพันธุ์ วอเตอร์เครส สีแดง  29 บาท  ราชินีผัก สำหรับคนรักสุขภาพ red  watercress สลัดน้ำ ต้นวอเตอร์เครสแดง ซุปเปอร์ฟู้ด ผักสลัดที่ปลูกง่าย เพิ่มไฟเบอร์   สลัดน้ำเป็นผักกินยอดและใบ สำหรับคนรักสุขภาพ เพียงกินคำเดียว แต่ให้คุณค่าทางอาหารและมีประโยชน์มหาศาลอย่างน่าเหลือเชื่อ  ปราศจากไขมัน อุดมด้วยสารอาหารที่สำคัญต่อร่างกาย  ทำได้หลายเมนู ปลูกง่ายทานง่ายไม่มีรสขม ใบจะกรอบ ใช้ทำเมนูได้หลากหลาย เช่น ผัดน้ำมันหอย แกงจืด นึ่ง ลวกเป็นผักจิ้ม หรือใส่ในสลัด   ต้นวอเตอร์เครส สีแดง ผักวอเตอร์เครส สีแดง วอเตอร์เครสแดง กินเป็นสลัดหรือใส่ในแซนด์วิช หรือจะกินแบบวิถีไทยแท้ ๆ เป็นผักจิ้มน้ำพริก หรือเป็นผักเคียงกับอาหารเมนูอื่นก็ได้  เอามาผัดง่ายๆ กับเต้าหู้ทอดบาง เป็นเมนูง่ายๆ เหมาะกับทานคู่กับปลาเพื่อสุขภาพ  ผักที่เจริญเติบโตเร็วและชอบน้ำมาก ไม่ชอบแดดจัด 








Comments

Popular posts from this blog

จอก

ต้นพันธุ์ ตำลึง พร้อมปลูกในถุงดำ 29 บาท ตำลึง Ivy gourd ผักที่มีวิตามินเอสูง ล้างพิษและถอนพิษด้วยตำลึง สรรพคุณทางยา ปลูกง่าย ไม่ต้องดูแลให้ยุ่งยาก ผักแคบ แคเด๊าะ ผักตำนิน ใบ มีรสเย็น สรรพคุณดับพิษร้อน ถอนพิษ แก้แสบคัน คนนิยมนำมาปรุงอาหาร ลวก ต้ม นึ่ง จิ้มน้ำพริก อาหารสมุนไพรริมรั้ว ตำลึงเป็นยาเย็น ดับพิษร้อน

ต้นพันธุ์ ชาอู่หลง ต้นละ 69บาท ชาอู่หลง (Oolong tea) ใบชาสายพันธ์อูหลง ชาอู่หลง เป็นชาจีนที่คนชื่นชอบในรสชาติและกลิ่นหอม อีกทั้งเชื่อกันว่ามีสรรพคุณรักษา มีกลิ่นหอม รสชาติชุ่มคอ มีสรรพคุณรักษาและป้องกันโรคมากมาย ชาอู่หลงมีประโยชน์ต่อหัวใจ ดื่มชาอู่หลงมากด้วยสรรพคุณดีต่อร่างกาย