ต้นพันธุ์ สวิทชาร์ท สวิสชาร์ด Swiss Chard พร้อมปลูกในถุงดำ 29 บาท ผักสีรุ้ง ส่งคละสี สวิสชาร์ตคละสี ผักกาดแดง, ผักกาดฝรั่ง สุดยอดผักเพื่อสุขภาพ Sweet Chard สวิสชาร์ดมีลักษณะ ใบหยิกเป็นคลื่นสีเขียว ก้านใบมีขนาดใหญ่แบนมีหลายสี เช่น สีแดง สีขาว สีเขียว เหลือง ชมพู ม่วง และส้ม นิยมบริโภคส่วนใบและก้าน ต้นอ่อนนิยมรับประทานสด ส่วนต้นมีขนาดใหญ๋ นิยมนำมาลอกก้านใบออก หั่นเป็นชิ้นๆแล้วนำมาต้ม แล้วหั่นเป็นชิ้นๆ ใช้ทำสตู ตุ๋น ชุบแป้งทอด ผัดหรือทำแกงต่างๆ ใบอ่อนสามารถนำมารับประทานสดในสลัดได้อีกด้วย ผักที่มีจุดเด่นด้านสีสันที่หลากหลาย ทั้งสีแดง เหลือง ชมพู ขาว ม่วง เขียว และส้ม นอกจากสวยแล้วประโยชน์ยังเยอะมาก สวีท ชาร์ท เป็นผักที่มีปริมาณวิตามินเค และวิตามินเอ ที่สูงมากๆ ช่วยเรื่องบำรุงสายตาทำให้สายตาดีขึ้น และยังมีแถมวิตามินอี ที่หาได้ยากจากพืชชนิดอื่น ผักซุปเปอร์ฟู้ด ให้ประโยชน์ทางโภชนาการสูงสุดมีแคลอรีน้อยที่สุด
ต้นพันธุ์ สวิทชาร์ท สวิสชาร์ด Swiss Chard พร้อมปลูกในถุงดำ 29 บาท ผักสีรุ้ง ส่งคละสี สวิสชาร์ตคละสี ผักกาดแดง, ผักกาดฝรั่ง สุดยอดผักเพื่อสุขภาพ Sweet Chard สวิสชาร์ดมีลักษณะ ใบหยิกเป็นคลื่นสีเขียว ก้านใบมีขนาดใหญ่แบนมีหลายสี เช่น สีแดง สีขาว สีเขียว เหลือง ชมพู ม่วง และส้ม นิยมบริโภคส่วนใบและก้าน ต้นอ่อนนิยมรับประทาน
สด ส่วนต้นมีขนาดใหญ๋ นิยมนำมาลอกก้านใบออก หั่นเป็นชิ้นๆแล้วนำมาต้ม แล้วหั่นเป็นชิ้นๆ ใช้ทำสตู ตุ๋น ชุบแป้งทอด ผัดหรือทำแกงต่างๆ ใบอ่อนสามารถนำมารับประทานสดในสลัดได้อีกด้วย ผักที่มีจุดเด่นด้านสีสันที่หลากหลาย ทั้งสีแดง เหลือง ชมพู ขาว ม่วง เขียว และส้ม นอกจากสวยแล้วประโยชน์ยังเยอะมาก สวีท ชาร์ท เป็นผักที่มีปริมาณวิตามินเค และวิตามินเอ ที่สูงมากๆ ช่วยเรื่องบำรุงสายตาทำให้สายตาดีขึ้น และยังมีแถมวิตามินอี ที่หาได้ยากจากพืชชนิดอื่น ผักซุปเปอร์ฟู้ด ให้ประโยชน์ทางโภชนาการสูงสุดมีแคลอรีน้อยที่สุด
Comments
Post a Comment